Pocos discutirán el hecho de que las relaciones íntimas juegan un papel importante en la vida de un hombre y una mujer. Y si algo anda mal en estas relaciones, entonces puede destruir las relaciones que se basan en el amor sincero y la confianza mutua. Por lo tanto, la cuestión de cómo aumentar el poder masculino es muy relevante, entonces, ¿qué se debe hacer para que un hombre siempre pueda satisfacer a su mujer?
Hay muchas formas de aumentar el nivel de potencia, pero debe tenerse en cuenta de inmediato que lo principal es llevar un estilo de vida saludable.
Por supuesto, esto suena trillado, pero es cierto. Para mejorar la salud y aumentar la potencia, un hombre debe mostrar interés en ciertos productos que tienen el efecto más beneficioso sobre el poder masculino.
Cabe señalar que la potencia de un hombre depende en gran medida del estado emocional: los resultados más excelentes se pueden observar cuando un hombre tiene sentimientos sinceros por su pareja.
Recetas para aumentar la fuerza masculina
Debes tomar 50 g de té fuerte (en ningún caso debes usar té caliente en esta receta, debe enfriarse a por lo menos 50°C). Luego, debe tomar 50 g de miel (como sabe, es la miel la que tiene el efecto más beneficioso sobre la potencia masculina), y también necesitará 50 g de vodka. Por supuesto, el vodka no es el producto recomendado para aumentar la potencia masculina, pero en dosis moderadas y en combinación con los ingredientes anteriores, el vodka no es malo, sino bueno.
Todos estos productos deben mezclarse bien y luego calentarse, pero no mucho, hasta 60 ° C. Después de eso, la bebida resultante, que tiene un sabor y un aroma muy agradables, debes beberla, pero, lo que es muy importante, bébela de un solo trago. Si todo se prepara correctamente, no hay duda de que todo estará en orden con la potencia y la mujer no se sentirá decepcionada. Tal producto se llama elocuentemente: "Die Hard", y por un nombre queda claro que está destinado a hombres de verdad.
Debe tomar un vaso pequeño de vino (su capacidad debe ser de un máximo de 200 g) y verter 70 g de licor en él. Un producto como el licor también es excelente para aumentar el nivel de potencia masculina, pero debe tenerse en cuenta que solo es posible un efecto positivo en dosis moderadas. Ahora se debe poner una yema de huevo en un vaso de licor (separar la yema de la proteína no es nada difícil). Y ahora se usa un producto que provoca una respuesta cálida en una gran cantidad de sexo más fuerte: el coñac (puede usar ron). La consistencia debe ser la siguiente: la bebida es multicolor, flota una yema de huevo, que se asemeja al sol. Es por eso que tal bebida para aumentar la potencia se llama "Clear Sun". Beber un producto de este tipo debe ser de un solo trago, que se llama húsar, y no hay duda de que el efecto no tardará en llegar.
La siguiente receta para aumentar la potencia requerirá los siguientes productos: café molido (3 cucharaditas es suficiente), agua (3 tazas), azúcar granulada (una cucharadita es suficiente), debe tomar caléndula seca y hervir todo, pero necesita para hacerlo muy rápido. Cuando todos estos productos hierven, debe verter una copa de vino (solo debe hacerlo lentamente, de lo contrario no habrá ningún efecto) y nuevamente llevar todo a ebullición, luego colarlo todo bien.
Ahora todo debería enfriarse y debe agregar un poco de miel allí (como ya se mencionó, este producto dulce y sabroso es muy bueno para la potencia). La bebida se llama simplemente - "Miel".
Necesitas saber la medida
Todo esto ayuda de la mejor manera a aumentar la fuerza masculina, pero debe advertir de inmediato a los representantes del sexo más fuerte que necesita conocer el sentido de la proporción. Si se duplican las dosis descritas anteriormente, entonces el efecto no será el esperado, sino todo lo contrario. Debe saber que el abuso del alcohol tiene el efecto más perjudicial sobre la potencia, y todos los alcohólicos tarde o temprano (y en la mayoría de los casos antes) se vuelven impotentes.
El aumento del poder masculino, por supuesto, es muy importante para todos los miembros del sexo fuerte, pero debes tener en cuenta que esto no debe convertirse en un fin en sí mismo. Y no debe tomar varios medicamentos de dudosa calidad que prometen resultados fantásticos: las cosas pueden terminar mal.
Ejercicios que aumentan la fuerza masculina
Para que un hombre se sienta seguro, no basta con comer los alimentos adecuados y llevar una vida sana. Es necesario realizar regularmente ciertos ejercicios, y si los hace a tiempo y correctamente, puede estar seguro de un resultado positivo. Dichos ejercicios deberían convertirse en gimnasia diaria para hombres, y los expertos han demostrado durante mucho tiempo la efectividad de dicha gimnasia. La realización de estos ejercicios es simplemente necesaria para aquellos hombres que, por alguna razón, ya no muestran el debido interés en el sexo, su erección se ha debilitado.
- Debe comenzar con el ejercicio, que se llama "Paso frontal". El hombre se para derecho, las manos caen suavemente hacia abajo. Necesitas caminar, elevando las rodillas al límite máximo. Al realizar este ejercicio, debe tratar de mantener las rodillas presionadas contra el estómago tanto como sea posible.
- Otro ejercicio muy eficaz es el Puente. Debe acostarse boca arriba, mientras que las rodillas están medio dobladas, los pies deben descansar en el piso, los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Es necesario levantar la pelvis, mientras que la espalda toca el suelo de manera uniforme. Después de eso, debe pararse derecho (mientras que sus rodillas deben estar ligeramente dobladas) y comenzar a correr en su lugar, pero los calcetines no se desprenden del piso, sino que los talones se desprenden a su vez. A pesar de la aparente simplicidad, realizar un ejercicio de este tipo es bastante difícil y agotador, por lo que al principio es suficiente hacerlo durante no más de un minuto. Tales acciones tienen el efecto más positivo en la potencia.
- Ahora debe sentarse en una silla (debe ser cómoda), inclinarse un poco hacia adelante, mientras sus hombros están rectos y debe tratar de dibujar algo imaginario en usted mismo, y la retracción debe llevarse a cabo en el lugar que se encuentra entre el ano y los testículos. Tal ejercicio se llama "Aspirador", y contribuye en gran medida al aumento de la potencia.
- El hombre se sienta con cuidado a horcajadas sobre una silla y la sujeta por el respaldo, después de lo cual comienza movimientos circulares con la pelvis. Al realizar este ejercicio, es muy importante respirar correctamente con el estómago, y cuando llegue el momento de exhalar, debe contraer el ano y debe hacerlo con la máxima nitidez, entonces el efecto será positivo. Debe tenerse en cuenta que los movimientos circulares de la pelvis deben ser muy suaves, debe hacer de 6 a 12 repeticiones (como resultado), luego descansar durante 2-3 minutos y realizar otros 2-3 enfoques.
Dichos ejercicios aumentan significativamente la fuerza masculina, ya que el flujo de sangre en el área genital se vuelve más grande y, lo que es más importante, los músculos que son responsables de la potencia funcionan mejor.
Sin embargo, el sentido de la proporción es importante en todo, por lo que no debe darle inmediatamente al cuerpo la carga máxima, debe comenzar poco a poco y aumentar gradualmente la carga.
Cabe señalar que no debe esperar hasta que el poder masculino disminuya: las acciones preventivas conducen a resultados mucho más positivos.
¿Qué alimentos aumentan la potencia?
Para que un hombre se sienta lo más seguro posible en la cama, debe prestar especial atención a la dieta, ya que hay alimentos que ayudan a ganar confianza en sí mismo. Por lo tanto, si le preocupa la cuestión de cómo aumentar el poder masculino, entonces necesita comer más alimentos como nueces, aceite de oliva y aguacates. El hecho es que contienen la cantidad adecuada de grasas monoinsaturadas.
Pocas personas saben que el famoso mujeriego Casanova comió 50 g de ostras por la mañana (si necesita productos que aumenten la fuerza de un hombre, entonces las ostras son las mejores) y lo hizo bien: este marisco contiene una gran cantidad de zinc y Es esta sustancia la que contribuye a la producción de espermatozoides ya la circulación. Si no es posible comer ostras en tales cantidades, entonces está bien: se encuentra una gran cantidad de zinc en el chocolate, los cangrejos y el pescado.
Necesita comer más avena, que contiene los aminoácidos necesarios para aumentar la potencia, ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos. Y una vez más hay que decir sobre los peligros de la embriaguez: aquellos hombres que beben alcohol todos los días corren el riesgo de perder el 7% de testosterona después de 3 semanas.
Muy buenos ayudantes para los hombres son los chalotes y el ajo, así como los puerros. Si hablamos de un producto como el pan, del que ningún hombre real puede prescindir, entonces se debe preferir el pan de centeno. El hecho es que el centeno contiene vitamina B, que es muy necesaria para aumentar la erección.
Por lo tanto, aumentar la potencia está en manos de todos los hombres.